Eisbaden zur stärkung des Immunsystems

 

Gesundheitlich bietet das Eisbaden einen Turbogang in der Kräftigung der körperlichen Abwehrkräfte. Zum einen wird der Körper recht schnell unter Normaltemperatur gebracht, was den Organismus dazu bringt auf die Schnelle Energie bereitzustellen, um die normale Körpertemperatur wieder zur Regulation zu bringen. Zum anderen wird gleichzeitig die Durchblutung stark angekurbelt, sodass die Blutzirkulation besser vonstatten geht. Dass das Gewebe der Haut sich zusammenzieht und somit auch noch nebenbei ein Bodyforming absolviert wird, sei nur der vollständigkeitshalber erwähnt.

quelle: http://www.paradisi.de

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